من اطيب السلطات الصحية والشهية وذات قيمة غذائية عالية سلطة البقوليات..
المكونات..
فاصولياء حمراء
ذرة
بازيلاء
جزر مقطع مكعبات صغيرة
خيار
بندورة
بصل
مكونات الدريسنج..
خل
زيت زيتون
ملح
فلفل اسود
كمون
زعتر ناشف
رشة سكر
#تخلط مكونات الدريسنج معا جيدا.
تسلق البقوليات والجزر ثم تترك تبرد وتخلط جميع المكونات معا ثم نضع الدريسنج وتقلب وتقدم وصحتين وعافية .
محول الاكوادإخفاء الابتساماتإخفاء ركن الاسئلنة